Eau, relaxation, déconnexion, bien-être… Les visages s’illuminent à l’idée d’un spa et de ses jets d’eau et bulles qui offrent un hydromassage réconfortant. Lorsque vous achetez un spa, non seulement vous installez un produit pour vous détendre, mais vous vous offrez aussi une bonne santé. Les bienfaits de l’eau sont évidents, mais connaissez-vous ceux du spa et de l’hydromassage ?
Le principal bienfait physique et le plus connu est sans aucun doute la décontraction des muscles et des articulations, car il aide à soigner les contractures. Mais le spa offre bien plus d’avantages : il active la circulation du sang et favorise l’élimination des toxines, stimule le système immunitaire et accélère le métabolisme, hydrate et prévient les problèmes de peau, dégage les voies respiratoires et aide à trouver le sommeil.
Pour ce qui est des bienfaits psychologiques, ils sont également clairement reconnaissables: il améliore l’énergie, aide à réduire l’anxiété et favorise l’équilibre émotionnel.
En résumé, l’hydrothérapie est une formule gagnante, et un spa est toujours un excellent investissement pour la santé.